شخصیت شناسی و آشنایی با تیپ های شخصیت امروزه نه درایران بلکه در سراسر جهان به اسم موضوع مهم در بین عموم مردم اهمیت پیدا نموده است. شاید این مسئله به این خاطر است که تقریبا همه ما به این نتیجه رسیده ایم که شناخت بهتر خود می تواند به بهبود زندگی شخصی و اجتماعی یاری کند.

با توجه به همین مسئله، استفاده از ابزارهای سنجش برای میزان گیری شخصیت جای خود را بیش از گذشته پیدا نموده و هرکس به تناسب احتیاج از آن برای خودشناسی استفاده می نماید. سامانه های زیادی به صورت آنلاین وجود دارد که می توان از آن ها برای ارزیابی شخصیت استفاده کرد. تست MBTI در سایت 16 پرسونالیتی و ای سنج نمونه هایی از این آزمون ها هستند.

اما فارغ از وجود تست ها و سامانه های آنلاین برای سنجش شخصیت، به منظور استفاده از تست مناسب، سردرگمی هایی وجود دارد که باعث می گردد سوالات مهمی در فکر مان شکل بگیرد. مهمترین این سوالات عبارتند از:

در زیر سعی می کنیم به این سوالات به طور مختصر و مفید پاسخ دهیم:

آیا تست MBTI برترین تست شخصیت شناسی است؟

بعضی تست MBTI را قبول ندارند و آن را بازارگرمی و یا روش نا معتبر برای ارزیابی می دانند. حتی در تعدادی از خبرگزاری ها مستقیم به این مسئله اشاره نموده و آن را زیر سوال برده اند. این انتقاد نه در ایران بلکه در تمام جهان وجود دارد. اما آیا صرفا انتقاد به یک تست به وسیله یک نویسنده و یا حتی یک پژوهشگر می تواند نشان دهنده عدم اعتبار آن تست باشد. در پاسخ به این نقدها و سوال فوق، ذکر چهار نکته را ضروری می دانیم.

1- اختلاف نظر بین متخصصین و دانشمندان روی موضوعات علمی مسئله طبیعی و رایج است.

2- تست MBTI محدودیت هایی دارد اما این به معنی عدم اعتبار آن نیست.

3- مصاحبه ما با افراد زیادی در رابطه با این تست نشان می دهد که استفاده عملی خوبی از آن برای انتخاب هایشان داشته اند.

4- هیچ آزمونی نمی تواند 100 درصد باشد و معمولا مجموعه ای از آن ها به اسم ابزار یاریی برای شناخت خود استفاده می گردد.

از چه تستی برای سنجش شخصیت استفاده کنم؟

توجه داشته باشید که تست MBTI مانند تست دیسک و یا تست انیاگرام بیشتر متمرکز بر تیپ ها و مجموعه ای از ویژگی های معین هستند. زمانی که ما در ساختار 16 تیپ قرار بگیریم می توانیم استفاده خیلی خوبی از این تست داشته باشیم.

اما گاهی اوقات جنبه های عمیق تری از شخصیت وجود دارد که برای سنجش آن باید از تست های دیگری نظیر تست شخصیت کتل استفاده کرد. به هر حال انجام یک تست به تنهایی هیچ وقت توصیه نمی گردد و باید روش ها و آزمون های مختلف برای شخصیت شناسی را به کار برد.

آیا شخصیت شناسی برای موفقیت کافی است؟

پاسخ به این سوال بسیار حیاتی است. بنابراین سعی کنید نکاتی که اینجا می گوییم را خوب به گوش بسپارید. شخصیت فقط یک جنبه مهم برای خودشناسی است. ما ویژگی های روانی بسیاری داریم که در کنار هم می توانند رفتار ما را ایجاد نمایند. مثلا ممکن است شغلی با شخصیت ما همخوانی داشته باشد اما توانایی هایی که داریم برای انجام آن کافی نباشد. فکر کنید شخصیت شما با فعالیت در یک محیط ورزشی همخوانی داشته باشد. آیا شما ورزشکار خوبی خواهید شد؟

برای ورزشکار شدن شناخت ویژگی های شخصیتی کافی نیست. علاقه یا رغبت ما مهم است. استعداد و توانایی هایمان مهم است. نبود اختلالات و مسائل روانی مهم است. پس شناخت شخصیت بخشی از فرایند خودشناسی است.

چرا باید از تست های روانشناسی استفاده کنیم؟

تست های روانشناسی به ما یاری می نمایند تا بتوانیم با شناسایی ویژگی های مختلف خود، رفتارهای مان را سنجیده و هدفمند کنیم. سنجیده زندگی کردن یعنی اینکه از اشتباه و انتخاب های غلط دوری کردن. یعنی کاهش هزینه ها و خطاهای زندگی.

زمانی که ما سنجیده زندگی نکنیم تمام وقت، انرژی، زمان و هزینه های خود را هدر می دهیم. شغلی را انتخاب می کنیم که مناسب آن نیستیم! رشته ای را انتخاب می کنیم که برای آن ساخته نشده ایم! همسری را بر می گزینیم که مناسب ما نیست.

در کنار تست MBTI از چه تست هایی استفاده کنیم؟

همانطور که گفتیم تست MBTI برای شناخت بعضی از جنبه های شخصیت مورد استفاده قرار می گیرد. در کنار آن سایر آزمون های روانی می تواند اهمیت بسیاری داشته باشد. در زیر به بعضی از این آزمون ها اشاره می کنیم:

- تست طرحواره ها

قبل از هرچیز بهتر است در پی آزمونی باشیم که می تواند شخصیت ما را تحت تاثیر قرار دهد. شاید با خودتان می پرسید مگر می گردد چیزی شخصیت ما را تحت تاثیر قرار دهد؟ بله، قبل از شکل گیری کامل شخصیت در اوایل کودکی، طرحواره ها و باورهایی عمیقی وجود دارند که زمینه ساز نحوه تعامل ما با جهان می شوند.

طرحواره ها چارچوب های فکری هستند که جهان را به وسیله آن تعبیر و تفسیر می کنیم. وقتی این طرحواره ها ناسازگار و یا بیمارگون باشند، باعث ایجاد اختلالات عمده در شخصیت می شوند. پس انجام تست طرحواره های ناسازگار می تواند شروع خوبی برای ارزیابی باشد.

- تست های استعدادسنجی

در کنار شخصیت توانایی ها و استعدادهای ما هم اهمیت دارند. شناسایی استعدادها و توانایی ها یاری می نماید تا انتخاب هایمان سریعتر به نتیجه برسند. برای این کار می توان از تست هوش گاردنر که ابزاری برای سنجش 9 توانایی اصلی است، استفاده نمود.

- تست های رغبت سنج

علاقه و میل به انجام کار یا به عبارتی انگیزه مهمترین نیروی محرکه فعالیت و کار کردن است. بنابراین در کنار شخصیت باید رغبت و میل خود به کارهای مختلف را آنالیز کنیم. در زمینه شغلی و تحصیلی یکی از برترین آزمون ها برای این کار تست رغبت سنج شغلی-تحصیلی استرانگ می باشد.

آیا تست و ارزیابی انتها راه است؟

خیر، تست و ارزیابی انتها راه نیست. بلکه شروع راه است. پس از ارزیابی باید خودمان را توسعه و رشد دهیم. اینجاست که باید بیشتر بیاموزیم و توانایی هایمان را پرورش دهیم. مطالعه مستمر باعث می گردد تا روش ها و راهبردهای بیشتری را بیاموزیم. برای اینکار می توانید از مجله روانشناسی ای سنج بهره ببرید.

از قلم نیاندازید که تست و خودشناسی به علاوه یادگیری و مطالعه مهمترین اصول سنجیده زندگی کردن است. پس درست بسنجیم، سنجیده بخوانیم و از موفقیت لذت ببریم.

م. خ

abanhome.com: گروه ساختمانی آبان: بازسازی ساختمان و تعمیرات جزئی و کلی و طراحی ویلا و فضای سبز و روف گاردن، طراحی الاچیق، فروش درب های ضد سرقت را از ما بخواهید.

bestcanadatours.com: مجری سفرهای گردشگری و تجاری و آموزشی | مجری مستقیم و کارگزار سفرهای بین المللی خارجی